筋トレを再開

浪曲師の京山幸太です。

最近、とある事情の為に再び筋トレを再開しました。そして、前から飲み過ぎが気になっていたのですが、筋肉を作るために悪影響ということもあり、お酒を控えております。

酒は控えめ、食事はタンパク質たっぷりと健康的な生活になったおかげで、声の調子が良い舞台が増えてきました。

霜乃会本公演も体調万全で頑張ります！